04 Juli Den Kampf gegen die Schlaflosigkeit beenden
Posted at 21:18h
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Wer schon einmal unter Schlaflosigkeit litt, stundenlang wachgelegen und die Minuten auf dem Wecker gezählt hat, kennt diese ganz besondere, quälende Erschöpfung. Der Wunsch nach erholsamem Schlaf wird schnell zum alles beherrschenden Thema im Alltag. Genau hier geraten die meisten Betroffenen in einen psychologischen Teufelskreis, den...