Constanze Basche-Cariers

Ich kenne das erschöpfende Gefühl chronischen Stresses und hoher Belastung aus eigener Erfahrung. Und was ich dabei gelernt habe ist: Es gibt Methoden, die wirklich einen Unterschied machen.

Heute weiß ich, dass Momente der Gelassenheit und ein Gefühl von Sinnhaftigkeit selbst in Zeiten großer Herausforderungen möglich sind. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, die wirksamen Werkzeuge, die dahin führen, weiterzugeben.

Meine beruflichen Erfahrugen

  • seit 2023 selbstständig in eigener Praxis
  • siebenjährige Berufserfahrung als Angestellte in psychotherapeutischer Praxis (Praxis Dr. Thormählen in Bonn) – Achtsamkeitslehrerin (MBCT/ACT), traumasensitive Yogalehrerin, Beratung (Hoch-)begabung (IQ Testung und Beratung)
  • seit 2008 freiberufliche Yogalehrerin
  • Berufserfahrung im Personalbereich (unter anderem bei IMB und The Boston Consulting Group)

 

Studium

  • Management Studium an der University of Wales, Aberystwyth, UK (M.Sc.)
  • Studium der englischen Literatur, Philosophie und Psychologie an der Universität Bonn und University of St. Andrews, UK (M.A.)

Aus- und Fortbildungen

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie (Gesundheitsamt Köln)
  • Akzeptanz und Commitment Therapie (Prof. Steven Hayes, Dr. Julia Schmelz, Dr. Rainer Sonntag)
  • Ausbildung psychologische Beraterin und Coach / Hochsensibilität und Hochbegabung bei Eliane Reichardt
  • seit April 2023 in Ausbildung zum Coach for The Work (VTW)
  • „Traumasensitive Achtsamkeit“ bei David Treleaven
  • Treating Trauma (online Bessel van der Kolk, Dan Siegel, Peter Levine, u.a.)
  • SE Einführungskurs (Somatic Experiencing) bei Michael Mokrus
  • Yogalehrer-Ausbildung Vinyasa Yoga (Lord Vishnus Couch in Köln)
  • Yogalehrer-Ausbildung Woyo (bei Sonja Söder in München)

Ich besuche fortlaufend Weiterbildungen und nehme regelmäßig Supervisionen wahr bei Tom Pinkall.

 

Mitgliedschaften

  • VFP e.V. Verband freier Psychotherapeuten
  • VTW e.V. Verband für The Work nach Byron Katie, Deutschland